25 Mar 2020 Coronavirus: adaptando nuestros servicios – Deporte
Posted at 11:44h
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Vida saludable: entrenando en casa
Dadas las dificultades derivadas de la situación actual, te proponemos estos entrenamientos para realizar desde casa:
Deporte
Alimentación
Programas deportivos por semanas
Semana 7
Spinning
Pilates
Pádel
Natación
Matronatación
Fútbol
Baloncesto
Baile
Aeróbic
Yoga
Zumba
Semana 6
Spinning
Pilates
Pádel
Natación
Matronatación
Fútbol
Baloncesto
Baile
Aeróbic
Yoga
Zumba
Semana 5
Spinning
Pilates
Pádel
Natación
Fútbol
Baloncesto
Baile
Aeróbic
Yoga
Zumba
Semana 4
Spinning
Pilates
Pádel
Natación
Matronatación
Fútbol
Baloncesto
Baile
Aeróbic
Yoga
Zumba
Semana 3
Running
Pilates
Pádel
Natación
Fútbol
Baloncesto
Aeróbic
Zumba
Semana 2
Running
Pilates
Pádel
Natación
Matronatación
Fútbol
Baloncesto
Baile
Aeróbic